close
喝茶，只是一種生活方式，是一種享受
懂不懂茶不重要，每天喝茶才重要！
茶，因人而異，沒有好與不好的茶，只有適合與不適合的茶。
適合自己就是最好的。
茶，適合便好！
在忙碌而瑣碎的平凡日子裡，常因能夠安靜的坐下來喝杯茶而感到微小的幸福
但何時喝茶？怎麼喝茶？會對身體較好呢？
茶怎麼喝才是好呢？小小tips報你災～
1、早晨起床後飲白開水，補充一夜之間的水消耗。
2、上午10時左右可飲稍濃的茶水，可補充流汗及尿液排出的水分，提神醒腦。
3、下午3時左右飲淡茶水，能使體內囤積的廢物順利排出。
4、晚上8時左右，睡前飲水，沖淡血液，加速血液迴圈，但記住別飲濃茶！！
喝茶時間來源：茶道
文章標籤
全站熱搜
留言列表
